手が動かない

　どーも。皆さんこんにちは。
手枕で寝ていると、手が麻痺して目覚まし時計が止められないぷー太郎です。
最近、血液の流れが悪くなるせいか、ずっと正座していたみたいにしびれてくるんです。
しかも、手首から先がまったく動かないんですよ！
腕を持ち上げてもブラブラで。
まだ、片手ならもう片方の手でなんとかするんですが、両手だとゾンビみたいな格好で目覚ましを押さざるを得ないんですよ。
ただ、目覚ましが壊れているので上のボタン押しただけでは、止まらないんですね。
だから、結局完全にとめるにはＯＮ、ＯＦＦのスイッチの方を感覚が戻ってから、押さなきゃならないわけで・・・。
それで、寝る前に手枕をしないようにしたんですが、結局起きたら手が頭の下にあるんですよね・・・。
どうしたらいいものか・・・。